美容

最近、鏡に映った自分の姿を見て「姿勢が崩れてきたかも…」と感じることはありませんか？長時間のデスクワークやスマホ操作で、背中が丸まり、猫背や反り腰、肩こりにつながる人が増えています。「姿勢を改善したい」「ストレッチやグッズで整えたい」と思っ...